sexta-feira, 19 de agosto de 2016

Olimpíadas - Ginástica ritmica


A Ginástica rítmica ingressou nas olimpíadas em 1984. É uma evolução da Ginástica convencional que se combinou com elementos de balé; nela as exigências de perfeição, simetria, bilateralidade, elegância nos passos são extremamente importantes; a ginasta deve iniciar o mais cedo possível, de preferência antes dos 10 anos, para que haja entrosamento tanto técnico quanto físico com os movimentos.
O surgimento da Ginástica rítimica foi mais ou menos depois da primeira guerra mundial. O nome da nova modalidade foi estabelecido algum tempo depois em 1946 na Rússia; o termo "Rítmica" surgiu justamente pela presença de música na apresentação.

Apresentação

Na apresentação o movimento corporal e o manuseio de aparelhos são combinados ao rítimo de uma música.

Aparelhos

A Ginástica Rítmica possui 5 aparelhos que são utilizados pelas ginastas sobre o tablado que deve ter 14 x 14 metros e ser composto por um material macio que absorva as possíveis quedas e dê impulsão aos saltos da ginasta.

Corda - Possui nós nas duas extremidades. A ginasta se apresenta, manuseando este aparelho de forma bastante artística.


Arco - Possui cerca de 90 cm de diâmetro interno e tem peso de 300 g

Bola - É o único aparelho em que não é permitido ficar  continuamente em contato com a ginasta durante a apresentação. Possui de 18 a 20 cm e pesa em media 400g. Deve ser jogada e recuperada enquanto a atleta desenvolve sua performance, com a maior precisão possível.


Maçãs - Neste aparelho, a delicadeza e precisão são fundamentais. Possui de 40 a 50 cm de cumprimento e pesa 150 mg cada. Os movimentos usados com esse aparelho são rolamentos, curvas, círculos e várias figuras assimétricas.


Fita - É formado por duas partes: o estilete que é uma vareta que segura a fita e a fita propriamente dita. pesa 35 mg e tem largura de 6 cm, medindo 6 metros de cumprimento. Na apresentação, a ginasta cria desenhos variados como espirais, serpentinas e etc.


Focou ???

Fúlvio Garcia
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