O Levantamento de peso como o próprio nome já diz é um esporte que consiste em levantar a maior quantidade de peso do chão. Esta modalidade é muito antiga, sendo comum em todos os povos da antiguidade e também muito utilizada na preparação física, inclusive na época dos jogos olímpicos antigos.
A principal idéia que motivou esta prática está na necessidade de determinar os mais fortes; por exemplo, na China, um dos métodos de seleção para quem desejasse ingressar no exército era o levantamento de peso; a guerra sempre foi uma excelente fonte de inspiração de novas modalidades esportivas.
Antes que qualquer pessoa pensasse em transformar o teste de força bruta em esporte, o levantamento de peso foi, por muito tempo, atração circense . Somente no final do século XIX, os primeiros campeonatos apareceram e na mesma época esta nova modalidade esportiva se tornou olímpica.
Competições
As competições são realizadas com três disciplinas com dois movimentos padrão: o arranque e o arremesso.
No arranque ergue-se o peso num único movimento; não é permitido dividi-lo em dois tempos. O atleta se agacha, pega a barra com as palmas da mão para baixo e deve levar e manter o peso acima da cabeça até os árbitros constatarem que o corpo do atleta esta totalmente estabilizado; daí eles sinalizam que pode largar o haltere. Veja o vídeo e entenda!
O arremesso é dividido em dois movimentos. O atleta agacha-se e segura a barra com as palmas da mão para baixo e então no primeiro movimento o peso é levantado até a altura dos ombros; no segundo movimento, estando a barra do haltere na altura dos ombros, eleva-se até acima da cabeça e estabiliza-se durante 2 segundos até os árbitros darem o sinal soltar o peso. Veja o vídeo e foque!
Resumindo, o vencedor será o que conseguir erguer maior quantidade de peso nestas duas situações mostradas acima.
Focou ???
Fúlvio Garcia
